しばし禁酒します

お酒

私はお酒が好きで、ほぼ毎日何かしらのお酒を飲んでいます。

一時期に比べると、ストレスが減ったこともあるし、飲み方を注意するようになったこともあって、飲みすぎる回数は圧倒的に減りました。

程よく毎日飲んでいたけれども、時にはやっぱり多めに飲みすぎた日もあるし、年齢的に体力とかにも不安があるので、しばし禁酒することにしました。

7月には友人の結婚式があるため、その日までは禁酒。

たまには、肝臓さんも休ませておかないと、健康に長生きしたい身としては、ねぇ。

ついでに、ダイエットももっと本腰入れてがんばろうと思います。

ダイエットは最近運動量が増えたことをいいことに、ちょっと怠ってました。

健康第一。

※トップ画はHeungSoonによるPixabayからの画像です。

お酒
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この記事を書いた人
中村楓

山口県在住の介護福祉士&介護ライター。
わかりやすい言葉で誰にでも理解しやすい文章を書くのがモットー。
双子を含む3人の子育て真っ最中。
双子は口唇裂+口唇口蓋裂。
hide&X-JAPAN愛はすさまじい。

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