いつまでも体ぽかぽか「よもぎ蒸し」初体験

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SUZUJUKUのオープン時にもらったよもぎ蒸し半額券があったので、今日よもぎ蒸しを体験してきました。

実は、実家の近くによもぎ蒸しをやっているところがあり、昔からよもぎ蒸しがどんなことなのかは気になっていたんですよ。

やってみると、まるで「一人サウナ」。

裸に専用のガウン着て、専用の椅子の上に座ってガウンの中で体が蒸されます。

最初は強火なんで結構熱いんですけど、しばらくすると慣れてきます。

すっぽり頭からかぶると、修行僧の気分。

無になれる気がします。

私は汗っかきなので、割と初めの方から汗だくになりましたが、同じ時間にされていた方は「全然汗かかない」と言われてました。

お店の方によりますと、

「もともとあまり汗をかかない人は初回は汗をかかない人が多いけれども、定期的に続けると汗をかくようになる」

とのこと。

「汗をかいてもかかなくても、体が温まる効果は一緒なので安心してください」ともいわれていました。

自分だけ汗かかないと不安ですもんね。

こういうところまで気を使えるスタッフさん、素敵すぎる。

終わった後は、温かいお茶を頂きます。

家に帰った後もしばらく体はぽかぽかしていて、程よい疲労感がありました。

よもぎの香りも癒される感じで、心身共にリラックスできたので、また行こうと思います。

SUZUJUKUでは、2名で予約するとペア割引があったり、行ったの人の紹介で初回利用するときには割引してもらえるお得なサービスがあります。

週1回ペースで通えるなら回数券がかなりお得ですよ。

詳しくは、SUZUJUKUのホームページを見てみてくださいね。


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Twitterやってます。中村楓@介護ライター/山口県

※トップ画はPixabayのvilinapetrovaによる画像です

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